Por. Angelina B. Gradas

07/22/2025 5:47:04 PM

230 adultos mayores transforman su vida con actividades de convivencia

La depresión por soledad es un problema común entre los adultos mayores en Atlixco, pero la Casa del Abue, una estancia de día ubicada en la unidad deportiva La Carolina, está ayudando a cambiar esta realidad. Según Gabriela Moro Sánchez, auxiliar administrativa, la convivencia diaria en este espacio mejora la salud emocional y prolonga la independencia de los beneficiarios.

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Depresión en los Adultos Mayores: Un Reto Común

La depresión en la vejez suele manifestarse por sentimientos de soledad, tristeza y pérdida de interés en actividades cotidianas, impactos que la Casa del Abue combate con programas de integración social y actividades especializadas. Este centro promueve un ambiente de apoyo que fomenta la autoestima y el bienestar emocional. 

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Más de 230 Adultos Mayores Registrados y Activos

Actualmente, 230 adultos mayores están inscritos en la Casa del Abue, de los cuales más de cien participan diariamente en actividades diseñadas para fomentar la felicidad y el movimiento. La edad mínima para ingresar es de 60 años, y el adulto mayor más longevo tiene 89 años, originarios tanto de Atlixco como de comunidades cercanas como Nexatengo y Axocopan.

Actividades Integrales para Mejorar la Calidad de Vida

Entre las actividades disponibles destacan:

• Talleres de artesanía y reciclaje
• Clases de zumba, pilates y yoga cerebral
• Talleres de cuidado personal y pláticas como “Conectando generaciones”
• Sesiones de baile que aumentan la energía y el ánimo
• Atención psicológica y pedagógica para apoyo emocional

• Estas actividades no solo combaten la depresión, sino que también mantienen activos y sociales a los integrantes.
• Beneficios Comprobados: Más Vida y Mejor Estado de Ánimo
• “Muchos llegan deprimidos y logran un cambio radical”, explica Gabriela Moro. La convivencia genera vínculos que disminuyen la soledad, uno de los factores más fuertes para la depresión en personas mayores. La Casa del Abue se convierte en un espacio donde los adultos mayores recuperan el sentido de utilidad y alegría. 

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• Facilidades y Apoyo para Personas con Discapacidad
• La mayoría de los asistentes son independientes, aunque cuentan con apoyo para quienes requieren silla de ruedas o andaderas. El centro exige que quienes necesiten ayuda adicional asistan acompañados para garantizar la seguridad y participación plena.